Schlagwort: Riechen

• Achtsam durch den Frühling IX – Schnupper dich durch den Tag

  

  Diese achtsame Übung des Schnupperns durch den Tag hilft dir, im Moment zu sein und die Schönheit der verschiedenen Gerüche um dich herum zu schätzen. Indem du deine Sinne bewusst einsetzt, kannst du eine tiefere Verbindung zur Welt um dich herum herstellen und ein Gefühl der Ruhe und Zufriedenheit erfahren. Hier eine kleine Anleitung für…

  SchulKreativ München

  Achtsam durch den Frühling

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