Schlagwort: positive Afformation

• Übung – Eine positive Afformation am Abend

  

  Titel der Übung: Aktivierung positiver Afformationen am Abend Dauer: 10-15 Minuten Benötigte Materialien: Stift, Papier oder ein Tagebuch Schritte: Wiederholen Sie diese Übung regelmäßig, um die positiven Effekte zu verstärken und Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg, Gesundheit und Glück auszurichten.

  SchulKreativ München

  Selbstliebe & Selbstvertrauen

  Achtsamkeit, Atemübung, Übung, Leben, positive Afformation, Positives Mindset, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Zufriedenheit

• Hast du schon mal von positiven Afformationen gehört?

  

  Positive Afformationen wurden von Noah St. John entwickelt, einem Autor und Motivationstrainer. Er prägte den Begriff “Afformations” als Alternative zu Affirmationen, um eine effektivere Methode zur Veränderung von Denkmustern und Verhalten zu schaffen. St. John argumentiert, dass Afformationen das Unterbewusstsein besser ansprechen, da sie das Gehirn dazu anregen, nach Antworten zu suchen, anstatt einfach positive…

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