Schlagwort: Nein-sagen

• 5 wertvolle Tipps für mehr Self-Care in deinem Familienalltag

  

  Im Hamsterrad des Alltags gefangen, rennst Du jeden Tag einer To-Do-Liste hinterher und Deine Gedanken kreisen ununterbrochen, um alle noch offenen Punkte. Am Abend findest Du keine Ruhe. Ein Gefühl von Zufriedenheit will sich einfach nicht einstellen. Ich habe heute 5 Tipps für Dich, wie Du Dir mehr Self-Care in deinem Alltag verschaffen kannst. Punkt…

  SchulKreativ München

  Zeitmanagement & Entlastung

  Achtsamkeit, Digital Detox, Grenzen setzen, Nein-sagen, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Zufriedenheit

• 6 Tipps, wie du lernen kannst NEIN zu sagen

  

  Kannst Du heute länger bleiben? Könntest Du am Wochenende aushelfen? Ich bräuchte Dich für die Konferenz. Du bist die/der Beste für den Job…Und kannst Du Dich abgrenzen? Kannst Du auch mal NEIN sagen oder fällt es Dir schwer? Es gibt Menschen, die niemals NEIN sagen. Diese Menschen mag jeder, denn sie machen das eigene Leben…

  SchulKreativ München

  Selbstliebe & Selbstvertrauen

  Achtsamkeit, Grenzen setzen, Nein-sagen, Selbstfürsorge, Selbstliebe