Schlagwort: Gedanke

• Achtsam durch den Frühling XVIII – Dankbarkeitsübung

  

  Die Achtsamkeitsübung zur Dankbarkeit im Frühling lädt dazu ein, die Schönheit und Fülle der Frühlingszeit bewusst wahrzunehmen und Dankbarkeit für die Geschenke der Natur zu empfinden. Hier ist eine Anleitung für diese Übung: Mit dieser Achtsamkeitsübung kannst du lernen, Dankbarkeit für die Wunder des Frühlings zu empfinden und sie als Quelle von Freude und Inspiration…

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  Achtsam durch den Frühling

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• Spruch zum Montag 25.3.2024

  

  Dieser Spruch bedeutet, dass Selbstfürsorge ein sanfter und liebevoller Ansatz ist, um uns selbst zu unterstützen und zu heilen. Wenn wir uns selbst mit Freundlichkeit, Geduld und Mitgefühl behandeln, können wir die Wunden und Herausforderungen unseres Lebens besser bewältigen und uns von ihnen erholen. Durch diese liebevolle Selbstfürsorge können wir unsere inneren Kräfte stärken und…

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  Sprüche & Weisheiten

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• Positives Mindset in 30 Tagen – Fazit

  Namasté liebes Tagebuch, Nach 30 Tagen der bewussten Pflege eines positiven Mindsets durch Atemübungen, positive Glaubenssätze und Dankbarkeitspraktiken kann ich mit Freude sagen, dass diese Übungen transformative Auswirkungen auf mein Leben hatten. Die regelmäßige Atempraxis half mir, meine Gedanken zu beruhigen und eine tiefere Verbindung zu meinem Körper herzustellen. Dadurch konnte ich Stress und Angst…

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  Achtsamkeitstagebuch

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• „Ein neuer Anfang…“ – Ein Blick in meine Gedankenwelt

  

  Dieser wunderschöne und sehr inspirierende Spruch ist mir heute Morgen in den Sinn gekommen! Er vermittelt die Vorfreude und die Möglichkeiten, die ein neuer Anfang mit sich bringt, auf eine poetische und ermutigende Weise. Es ist eine schöne Metapher, die die Kraft der Entschlossenheit und die Offenheit für Veränderung betont.

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  Sprüche & Weisheiten

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• Ein Gedanke…“Du bist einzigartig!“

  

  Jeder Mensch hat seine eigene einzigartige Persönlichkeit, Geschichte, Fähigkeiten und Eigenschaften, die ihn von anderen unterscheiden. Die Vielfalt unter den Menschen ist etwas, das gefeiert und respektiert werden sollte. Selbstliebe ist ebenfalls ein wichtiger Aspekt des menschlichen Lebens. Sie bezieht sich darauf, sich selbst anzunehmen, für sich selbst zu sorgen, sich selbst zu respektieren und…

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  Selbstliebe & Selbstvertrauen

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