Kategorie: Selbstliebe & Selbstvertrauen

• Warum am Valentinstag sich nicht selbst ein Geschenk machen?

  

  Der Tag der Liebe, ein Tag, der uns suggeriert, genau heute müssen wir an unsere Liebsten denken, aber warte: „Liebe ich nicht jeden Tag? Warum soll ich das nur an diesem Tag zeigen?“ Ich brauche keinen Tag, der mich daran erinnert. Ich liebe jeden Tag. Und zwar nicht nur die Liebsten, sondern auch mich. Zumindest…

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  Selbstliebe & Selbstvertrauen

  Achtsamkeit, Übung, Selbstfürsorge, Selbstliebe

• 6 Tipps, wie du lernen kannst NEIN zu sagen

  

  Kannst Du heute länger bleiben? Könntest Du am Wochenende aushelfen? Ich bräuchte Dich für die Konferenz. Du bist die/der Beste für den Job…Und kannst Du Dich abgrenzen? Kannst Du auch mal NEIN sagen oder fällt es Dir schwer? Es gibt Menschen, die niemals NEIN sagen. Diese Menschen mag jeder, denn sie machen das eigene Leben…

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  Selbstliebe & Selbstvertrauen

  Achtsamkeit, Grenzen setzen, Nein-sagen, Selbstfürsorge, Selbstliebe